Een Stand up Paddle weekend clinic waarin we gaan werken aan techniek, trainingsopbouw, materiaal eten en drinken en nog veel meer!

Vind jij het fantastisch om mooie tochten te peddelen en jezelf uit te dagen? Maar kun je nog wel wat feedback gebruiken als het gaat om peddeltechniek? Zou je graag willen weten wat je moet eten en drinken tijdens een lange tocht? En ben je benieuwd met welke soort training je het beste kunt voorbereiden op zo’n lange tocht? Dan is deze Stand Up Paddle Clinic in het weekend van 1 en 2 mei echt iets voor jou. Een mooie afwisseling van theorie en praktijk zorgt ervoor dat jij deze zomer nog lekkerder je tochten zult peddelen. En met allemaal gezellige en gelijkgestemde deelnemers wordt het ook nog eens een heel leuk weekend!

Voor wie

Deze Clinic is voor de serieuze SUPper, die wekelijks op de SUP staat en zich zelf echt wil verbeteren. SUP plezier staat bovenaan en je hoeft zeker geen pro te zijn. Je hebt je eigen hardboard race- of toursup en wilt deze zomer wel wat langere tochten gaan doen. Bijvoorbeeld 1 dag van de SUP 11 City Tour, alle 5 de dagen van de SUP 11 City Tour of de Non-Stop versie.

Locatie

Onze uitvalsbasis is Leersup.nl aan het Lutjestrand, Amstelmeer.

Lutjeweg 2a, Westerland. Google link

Maar het Amstelmeer is een groot winderig meer. Het kan dus goed zijn dat we SUPpen op de kleiner kanaaltjes in de buurt.

Planning

(die onder invloed van het weer kan veranderen)

Zaterdag 1 mei

  • 11:00 uur: Verzamelen
  • 11:15 uur: SUP techniek training op het water + filmen
  • 13:00 uur: Lunch, analyse techniek video, theorie trainingsopbouw
  • 15:00 uur: SUP conditie training op het water.
  • 17:00 uur: Gezamenlijk diner in restaurant en info over voeding.
  • 19:00 uur: Klaar

Zondag 2 mei

  • 10:30 uur: Theorie materiaal
  • 11:30 uur: Start van een tocht van zo’n 45km. Het wordt een ‘heen en weertje’ waarbij je mogelijkheden hebt om de tocht langer of korter te maken afhankelijk van je niveau en de omstandigheden. Tijdens deze tocht gaan we alle materiaal, voeding en strategieën testen. Alles meenemen dus!
  • 18:00 uur: Einde

Kosten

De kosten voor dit alles zijn € 150,- voor de twee dagen.

 

Boek hier!

Let op!

  • Al je eten en drinken zelf meenemen
  • Gezamenlijk diner in restaurant op zaterdag avond is voor eigen rekening.
  • Eventuele overnachting is ook voor eigen rekening. Maar ik kan wel wat aanbevelingen doen.. Zie…
  • 100% geld terug op je rekening als deze clinic niet door mag gaan of als je niet af kunt reizen naar ons door de officiële Corona regels van de overheid
  • Als je zelf Corona hebt of in quarantaine moet kan ik daar niets aan doen en ontvang je geen geld terug.
  • Minimaal 4 personen, maximaal 10 personen.

Over de instructeur

In zijn jeugd won Niek van der Linde veel judo en windsurfwedstrijden en ging naar de Academie voor Lichamelijke Opvoeding. In 2003 startte hij een windsurfschool en gaf beginners tot wereldkampioenen les. Op latere leeftijd kwam hij in aanraking met SUPpen en was meteen verslaafd. De uitdaging om zichzelf keer op keer te verbeteren door voeding en juiste training brachten hem 3 SUP 11 City Tour Non-Stop titels…. en heel veel knowhow…